现在的人已经不可能离开手机。但对学生而言，手机往往是一个灾难。分心是学习最大的敌人，而手机则往往用不时的碎片信息将我们的脑子搅成一团乱麻。各种各样的APP总是不遗余力地吸引我们的注意力，或推送最新的消息，或用有趣的社交网络，或音乐，美图，或用好玩的游戏。如果我们统计一下，就会发现，我们每天在手机app上消耗的时间非常惊人。
看似矛盾的是，APP使用带来的问题需求催生了学习类APP，以辅助我们将更多的时间用于工作和学习。当然，学习型app也是APP，往往无法摆脱app的本质：吸引用户注意力，获取流量或广告收入，或者付费会员注册率。
简单来说，学习型APP分为两类：
1.辅助时间管理类
如日历，做todolist，做mind-map等的工具类APP。日历推荐googlecalendar（谷歌日历），绝对的神器，当然由于GFW的存在，并不能完全发挥其高效性。好的日历可以将计划电子化，方便编辑和查看，并获得个性化的提醒，可以大大提高学习工作效率。至于todo-list，个人认为手写其实更有用，或者直接定制到具体时间后加入日历。而mind-map最好在电脑上或者手写，因为手机屏幕太小。
2.辅助专注力类
这一类的APP很多，其中不乏设计精良者。如番茄工作法，很多人推荐过，番茄工作法本身也是很有效的时间管理方案。“我要做学霸”，“水滴”等则许多APP则通过锁定屏幕，封锁消息推送等限制主人在学习期间使用手机或者某些APP。我尝试过各种各样的这一类APP，不得不承认，通常，辅助专注力类毫无作用。要做到专注，最好的办法就是在需要长时间专注时，彻底离开手机，比如去图书馆看书或上课时，不带手机或者关机。
比较折衷的方案是，卸载部分APP。绝大多数人消耗时间的APP主要是社交类和游戏类。但实际上，社交需求和游戏娱乐一般来说不是最重要的。因此，我们可以暂时卸载它们，只在特定的时间允许自己玩儿个够。比如脸书，微博等，完全可以卸载APP，在晚上的时候使用网页浏览即可，QQ可以使用轻聊版而用网页版看空间动态，治白癜风哪个医院最好北京中科白癜风医院坑不坑
