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自我意识的发展是积极心理健康教育的首要任务之一，但小学生难以客观地认识自己，一般是从别人口中了解自己，对自我认识不完整、不全面。
本期老师给大家分享一堂关于自我认识的心理课，引导学生了解自己的性格特征，明白到每个人的独特性，帮助学生学会正确评价自我，促进人格和谐健全。
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老师个人风采
临床心理学硕士婚姻家庭治疗师国家三级心理咨询师现任小学专职心理教师分享人：何聪怡
「遇见未知的自己」教学设计及思路
课程学时：1课时（40分钟）
教学对象：小学中年级
PART-1教学理念
自我意识的发展是积极心理健康教育的首要任务之一，但小学生难以客观地认识自己，同一性整合程度低，通常只能从别人口中了解自我。有时只看到自己优点，有时只看到自己缺点，影响其健全性格的形成。本课旨在引导学生了解自己的性格特征，掌握从生理、心理和社会层面认识自己的方法，明白到每个人都是独一无二的，要学会正确评价自我、悦纳自我，根据对自我的认识和他人眼中的自己来不断整合发展，促进人格和谐健全。PART-2教学目标
认知目标：了解自己的性格特征以及别人眼中的自己情感目标：悦纳自我，每个人都是独一无二的技能目标：掌握从生理、心理和社会层面认识自己的方法PART-3教学重难点
重点：悦纳自我，每个人都是独一无二的。难点：掌握从生理、心理和社会层面认识自己的方法。PART-4教学准备
PPT、自我采访薄、视频片段、假花、红色白板笔PART-5教学方法
讲授法、认知调整法、活动体验法、行为塑造法、角色扮演法PART-6教学流程
导入阶段（7分钟）
01
谜语导入-斯芬克斯之谜
利用谜语斯芬克斯之谜吸引学生注意力，使学生理解人在不同阶段会有不同特征。02
暖身活动-大风吹
运用游戏”大风吹“使学生发现自己和他人有什么显著特征。03
暖身活动-我的名字
活跃气氛，通过解释自己的名字引导学生思考其中包含的含义，名字是自己的显著特征之一。设计意图
以谜语和游戏增加课程趣味性，使学生开始探索自身特征。
探索阶段（5分钟）
01
感受体验-故事角
与学生分享两个故事，表达每个人都使独一无二，命运就掌握在自己手中的思想。02
感受分享-师生互动
提问学生，分享自己听完两个故事后的感受。设计意图
通过故事使学生感受到每个人都是独特且无价的。
探索阶段之一（10分钟）
01
对号入座-师生互动
依次展示十几种常见的动物，提问学生看到这些动物联想到了什么性格特征。02
引发思考-教师提问
提问学生你觉得自己的性格最像哪种动物，为什么？03
趣味测试-教师提问
心理测试主要为投射技术，可以展现学生潜意识，使学生更了解自己的真实想法，同时增加了课堂的趣味性。设计意图
通过动物形象帮助学生具象化地认识自我。
探索阶段之二（14分钟）
01
假如我是？-理想自我
如果可以变成一种动物，你会选择什么？让学生了解真实自我和理想自我的差距。02
三维自我评价-教师讲授
教师详细解释，引导学生如何从生理、心理和社会三个层面认识自我。03
采访进行时-小组活动
根据上一环节老师教授的生理、心理和社会层面认识和评价自己，并采访小组内其他同学对自己的评价。04
分享你的采访薄内容-师生互动
05
角色扮演-课堂升华
对课堂内容进行总结提升，再次强调调适情绪的方法。设计意图
使学生在主动地发现自己的特征和他人眼中自己的特征。
总结阶段（4分钟）
01
分享收获-课堂收尾
请学生谈谈本节课的收获。02
视频观看-课堂收尾
观看哪吒片段，突出“我命由我不由天”中心思想。03
美好祝愿-课堂结束
祝福学生“努力成为你自己吧”。设计意图
用收获分享和视频巩固及提升本节课学生领悟到的情感思想。
PART-7教学材料
自我采访薄如何获取老师分享的资源？
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