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心理健康吧中山外国语开展ldquo阳

发布时间:2021-4-5 14:04:53   点击数:

阳光心灵

快乐成长

中山外国语实验学校开展趣味心理团辅活动

身体健康尤为重要,心理健康亦不可忽视。为了给学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生身心健康和谐全面发展,中山外国语实验学校在操场上举办了“阳光心灵,快乐成长”趣味心理团辅活动,旨在培养同学们积极的心理品质,帮助同学们健康成长、快乐成长。

活动开始啦!同学们按照年级分成三组,在心理团辅老师的组织下分别进行了“毛毛虫竞速”、“欢乐袋鼠跳”和“齐心协力大脚板”等活动。活动现场气氛热闹非凡,同学们参与其中,乐在其中。

“毛毛虫竞速”

“毛毛虫竞速”比赛开始前,小队员们骑在毛毛虫上,双手把住固定把手将毛毛虫提起脱离地面立于起跑线后。裁判发令后,队员通过协调配合使毛毛虫在跑道上行进。这项游戏考验同学们的配合性与协调性,步调一致才能走得更快。

“欢乐袋鼠跳”

“欢乐袋鼠跳”游戏帮助同学们练习双脚向前绕障碍跳,锻炼手脚协调能力及平稳能力。虽然是单人作战,但是每个人都是团队的一份子,齐心协力才能赢得挑战。

“齐心协力大脚板”

在“齐心协力大脚板”活动中,同学们两脚踩着木板,双手紧搭前面队友的肩,共同迈出脚步前进。“左、右,左、右……”,在口号的引导下,同学们必须统一节奏,才能一起行进。相反,如果求胜心切,配合不默契,脚下的木板就会不听使唤,寸步难行。

同学们纷纷为队员们加油助威!

此次活动的举办,既锻炼了身体,又培养了同学们团结协作的能力,帮助同学们在活动中认识自我,收获友谊,收获自信。老师们将会尽自己全部的力量为同学们的身心健康成长保驾护航,希望同学们的心灵之花绽放地更加灿烂。

文字|郭佳园

制作|郭佳园

图片|张宗号

审核|辛艳秋

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