头球攻门，相信大家都不陌生，一般都是发生在小禁区附近，距离球门很近，所以守门员很难做出有效的扑救。
今天给大家分享的是头球攻门的练习，有效提高头球技术的准确性和头球的力量能力。
“训练最佳适龄球员：11岁本训练适合的最佳适龄球员是11岁。
“如何进行这个训练？环节1
训练设置：
1.四名球员一组。
2.设置5米*5米区域(大小可根据球员能力进行调整)。
3.标志锥/标志盘。
指导要点：
1.四名球员站在5米*5米大小的训练区域边上，用一个球进行训练。
2.球员分为两组，用标志锥充当球门，一组发球进攻，一组进行防守。
3.防守的两名球员可使用双手来停球/接球。
4.当进攻球员头球攻门成功穿过防守球员的球门时，则为进球，得一分。
训练方法：
1.训练开始时，发球员从最近的边线中点位置抛平直球以便让队友头球攻门(不能抛太高的球，因为实际比赛中防守队员不会给头球攻门队员太多的准备时间)。
2.头球攻门的球员必须从球门线处头球攻门，两名防守球员可以用手停球/接球。
环节2
1.当防守球员成功用手接球后，他们也必须从最近的边线处发球来让队友头球攻门。
2.所有球员都需按照步骤轮换进行训练，禁止同一名球员连续两次头球攻门。
环节3
1.进攻球员如果头球攻门的时候把球顶的太高，防守方球员可以直接头球攻门进行进攻，来获得额外的一分，如果球进了则得两分。
2.防守方球员在球没有落地或者没出界之前，每增加一次头球攻门就增加额外的一分。
3.发球员向队友抛球后必须尽快回到球门线处来守本方球门。
4.场边需放置很多足球以便保持快速的训练节奏。
5.机会来临时，要鼓励球员尝试“鱼跃头球”攻门。
ps.教案中的辅助划线：
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