晓阳心理咨询
从睡姿看出你的性格答案解析：
睡眠过程中的肢体语言———睡姿，是受意识控制极少的下意识动作，所以它所传达的信息很少具有欺骗性，能真实反映人的心理状态。英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯?依济科夫斯基通过问卷调查，概括出6种睡眠姿势，发现每一种姿势对应着一种人格类型。同时，睡姿也能折射出这段时间的心境、情绪、心理防御等。
胎儿型睡姿（图1）：这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内柔，坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞，但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护，当人正遭受痛苦挫折时，这种睡姿最能让人体验到安全感。
树干型睡姿（图2）：即身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。他们大多性格开朗，爱与人交往，很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人，过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现，对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
思念型睡姿（图3）：身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向，易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗，很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
士兵式睡姿（图4）：完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。
海星型睡姿（图5）：身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。
自由落体型睡姿（图6）：俯卧在床上，双手抱枕，脸偏向一侧。这类人易紧张，一般比较好动，常因缺乏预见性而行事鲁莽，他们对别人的批评一般不能虚心接受。
找出你深层的性格假设你面前有一瓶能预测未来的魔法药水，喝掉一整瓶就会知道自己一生所有的事情，你会如何对待这瓶药水？
A.有一点兴趣，但不喝这瓶药。
B.一口气喝掉整瓶药水。
C.只喝下能知道明天事情的分量就够了。
D.只喝能知道未来一年事情的分量。
E.先保管着，等到有需要时再使用。
测试结果：
A.你对自己的思考和信念相当有自信，即使碰到障碍，也会努力用自己的方式解决。你具有强烈的道德感及宗教热忱，在工作或日常生活中会孜孜不倦，谨守自己的岗位。你可能是个虔诚的基督教徒。
B.你具有非凡的勇气及好奇心，拥有冒险精神。不过你常常太注重事情的结果，忽略了努力的过程及苦心。所以你通常对没有胜算及把握的事情，不会花心力去做，因为你不希望自己白费力气。你常常喜欢算命，希望能够有一些参考指针，来让你知道未来要往哪一个方向。基本上你虽然相信有志者事竟成，却也认为命运及运气是主宰事情成功与否的重大关键。
C.你是个小心、谨慎的人，对自我相当负责，也让别人能够安心交付任务给你。你做事情不喜欢好高骛远，一下子就立定非常高远的目标，而是喜欢先立定短程目标，按部就班的前进，直到接近梦想为止。
D.你对未来有莫大的欲望，经常梦想自己能够抓住成功的机会，实现愿望。也会希望能有贵人出现，助你一臂之力。
E.你是个非常理性的人，凡事都注重合理。喜欢追根究底，穷究真理，有时候会不知变通。不过，你做事皆以安全第一为最高原则，所以不会有太过无理的苛求。你也相当看重自己的知识和思考能力，不轻易受他人的意见左右。
你的胸怀有多宽你对另一半够宽容吗?没有事情发生，你可能觉得你对你另一半很好，但当他做了一些对不起你的事情，你会轻易原谅他吗?做个心理测试吧，测测你的宽容度。
假如你是一个被诅咒的王子，有四种命运等着你，你会勉强选择哪一种呢?
A、每到月圆就变狼人的王子
B、一打喷嚏就变大公猪的王子
C、一生气就变黑猩猩的王子
D、一碰水就变成癞蛤蟆的王子
测试结果：
选择A的朋友：你会对另一半的生活坏习惯很宽容。其实这类型的人有自己的原则，生活上懒一点OK，或调皮一些没关系，小使坏没关系，也觉得满可爱，可以增加一些情趣，反而是大方向只要抓住的话，任何小毛病或坏习惯，睁一只眼，闭一只眼，大家开心就好。
选择B的朋友：你会对另一半的爱乱搞暧昧很宽容。其实这类型的人，就是因为太爱对方，所以他尽量睁一只眼，闭一只眼，如果真是抓到的话，只要对方跟他道歉，请他原谅就可以，所以选这个答案的朋友，也一次，二次，三次，对方会一直让你很伤心。
选择C的朋友：你会对另一半的赚钱能力很宽容。其实这类型的人，他觉得说只要另外一半，很认真，努力，其实赚多少没有关系，只要他很爱你就可以，然后两个人可以一起打拼，这种感觉就很实在，所以选这个答案的朋友，你自己很有能力，另一半也很努力，你觉得这样子就好，你的宽容度就是在赚钱能力上。
选择D的朋友：你会对另一半很严格绝不可能宽容。其实这类型的人，非常非常严格，因为他对自己也非常严格，所以另外一半，他根本就像一个老师跟一个教官，不管是在工作能力上，赚钱能力上或是人际关系上，甚至是家庭，任何细节上，生活习惯他都要求非常地严格，另一半常常会喘不过气来，所以选这个答案的朋友，你要小心另外一半可能受不了。
你的情商有多高对下列问题请回答：“是”或“否”
1.与自己的恋人或爱人争吵后，你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。
2.当工作进展不顺利时，你认为这预示着结局可能不妙。
3.在你最好的朋友和你说话前，你就能先看出他(她)的情绪状况。
4.常常为一些忧心事夜不能眠。
5.你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。
6.如果人际关系不妙，你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。
7.如果你忘了恋人或爱人的生日，更可能是因为自己太忙，而不是不善于记别人的生日。
8.你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。
9.你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。
10.你厌烦讨价还价，尽管讨价还价能使你少花一百来块钱。
11.你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。
12.在讨论中，尽管知道自己是正确的，但你也会转换，不愿与对方争论。
13.在工作中作出一个决策，你会不时反省一下，看看它是否正确。
14.你不会担心环境的改变，因为你对自己的适应能力有信心。
15.如果有群体性的休闲娱乐活动，你往往能提出有趣的建议。
16.若你有一根魔棒，你将用它改变自己的外貌和个性。
17.不管你工作多努力，你的上司似乎总在催促着你。
18.你觉得恋人或爱人的厚望会对你构成不小的压力。
19.你认为小小一点压力是人会伤害任何人的。
20.你会把个人隐私告诉你最好的朋友。
21.你会对你的合作者发火，如果他(她)总是唠唠叨叨对你不放心。
22.你的锻炼没有收效，是因为方法不对，而不是锻炼本身无益。
23.你打牌输了，是因为牌不好，而不是打牌太难。
24.如果你的朋友说了伤你感情的话，你会认为他是个以自己为中心，言行不考虑别人的人。
25.如果失败，往往是因为你本不想做，而不是你无能。
评分方法：选A得1分，B得0分，计算累积总分。
结果分析：
完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面。
得20-25分：你对自己的才能极有信心。你不会轻易被情绪击倒，而且十分善于控制自己的情感。一般情况下，你能与他人融洽相处，并显得出类拔萃。但如果过于自信，因感觉过好令人生厌，或者忽视艰苦努力，则仍可能会成为一个失败者。
得9-19分：你能意识到自己与他人的情感，但有时仍显得不够 1．如果半夜里听到有人敲门，你会认为那是坏消息，或是有麻烦发生了吗?
是0分否1分
2．你随身带着安全别针或一条绳子，以防衣服或别的东西裂开了吗?
是0分否1分
3．你跟人打过赌吗?
是0分否1分
4．你曾梦想过赢了彩票或继承一大笔遗产吗?
是0分否1分
5．出门的时候，你经常带着一把伞吗?
是0分否1分
6．你会把收入的大部分用来买保险吗?
是0分否1分
7．度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗?
是1分否0分
8．你觉得大部分的人都很诚实吗?
是1分否0分
9．度假时，把家门钥匙托朋友或邻居保管，你会把贵重物品事先锁起来吗?
是0分否1分
10．对于新的计划，你总是非常热衷吗?
是1分否0分
11．当朋友表示一定奉还时，你会答应借钱给他吗?
是1分否0分
12．大家计划去野餐或烤肉时，如果下雨，你仍会照原定计划准备吗?
是1分否0分
13．在一般情况下，你信任别人吗?
是1分否0分
14．如果有重要的约会，你会提早出门，以防塞车、抛锚或别的情况发生吗?
是0分否1分
15．如果医生叫你做一次身体检查，你会怀疑自己可能有病吗?
是0分否1分
16．每天早晨起床时，你会期待又是美好一天的开始吗?
是1分否0分
17．收到意外寄来的包裹时，你会特别开心吗?
是1分否0分
18．你会随心所欲地花钱，等花完以后再发愁吗?
是1分否0分
19．上飞机前，你会买旅行保险吗?
是0分否1分
20．你对未来的生活充满希望吗?
是1分否0
分答案分析：
所有分数加起来为0~7的人：
你是个标准的悲观主义者，看人生总是看到不好的那一面。身为悲观主义者，惟一的好处是你从来不往好处想，所以你很少失望过。然而，以悲观的态度面对人生，却有太多的不利，你随时会担心失败，因此宁愿不去尝试新的事物，尤其当遇到困难时你的悲观会让你觉得人生更灰暗。解决这一问题的惟一办法是以积极的态度来面对每一件事和每一个人，即使你偶尔会感到失望，但逐渐的你会增加信心。
分数为8~14的人：
你对人生的态度比较正常。不过你仍然可以再进步，只要你学会以积极乐观的态度来应付人生中的起伏。
分数为15~20的人：
你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的一面，将失望和困难摆到一旁，不过过分乐观也会使你对事情掉以轻心，反而误事。
与人交往时你是哪类人？请对下列问题作出“是”或“否”的选择： 1.碰到熟人时我会主动打招呼。 2.我常主动写信给友人表达思念。 3.旅行时我常与不相识的人闲谈。 4.有朋友来访我从内心里感到高兴。 5.没有引见时我很少主动与陌生人谈话。 6.我喜欢在群体中发表自己的见解。 7.我同情弱者。 8.我喜欢给别人出主意。 9.我做事总喜欢有人陪。 10.我很容易被朋友说服。
11.我总是很注意自己的仪表。
12.如果约会迟到我会长时间感到不安。 13.我很少与异性交往。 14.我到朋友家做客从不感到不自在。 15.与朋友一起乘公共汽车时我不在乎谁买票。 16.我给朋友写信时常诉说自己最近的烦恼。 17.我常能交上新的知心朋友。 18.我喜欢与有独特之处的人交往。 19.我觉得随便暴露自己的内心世界是很危险的事。 20.我对发表意见很慎重。
第1、2、3、4、6、7、8、9、10、11、12、13、16、17、18题答“是”记1分，答“否”不记分，第5、14、15、19、20题答“否”记1分，答“是”不记分。 1~5题分数说明交往的主动性水平，得分高说明交往偏于主动型，得分低则偏于被动型。6~10题得分表示交往的支配性水平，得分高表明交往偏向于领袖型，得分低则偏于依从型。11~15题得分表示交往的规范性程度，高分意味着交往讲究严谨，得分低则交往较为随便。16~20题得分说明交往的开放性偏于开放型，得分低则意味着倾向于闭锁型，如果得分处于中等水平，则表明交往倾向不明显，属于中间综合型的交往者。 由于人的气质、个性等特点不同，表现在人际关系中也有不同的类型。正如不同气质类型的人适合做不同工作一样，不同人际关系类型的人所适合的工作也不同。 主动型的人在人际交往中总是采取积极主动的方式，适合于需要顺利处理人与人之间复杂关系的职业，如教师、推销员等。被动型的人在社交中则总采取消极、被动的退缩方式，适合不太需要与人打交道的职业，如机械师、电工等。 领袖型的人有强烈的支配和命令别人的欲望，在职业上倾向于管理人员、工程师、作家等。依从型的人则比较谦卑、温顺，惯于服从，不喜欢支配和控制别人，他们意愿从事那些需要按照既定要求工作的、较简单而又比较刻板的职业，如办公室文员等。严谨型的人有很强的责任心，做事细心周到，适合的职业有警察、业务主管、社团领袖等，而随便的人则适合艺术家、社会工作者、社会科学家、作家、记者等职业。 开放型的人易于与他人相处，容易适应环境，适合会计、机械师、空中小姐、服务员等职业，闭锁型的人适合的职业有编辑、艺术家、科学研究工作等。
与人交往时你是哪类人？1、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？
A：不能 B：很难说 C：我想可以2、你和别人告别时，下次相会的时间地点是A：对方提出的 B：谁也没有提这事 C：我提议的3、当你第一次见到某个人，你的表情是A：热情诚恳，自然大方 B：大大咧咧，漫不经心 C：紧张局促，羞怯不安4、你是否在寒暄之后，很快就找到双方共同感兴趣的话题？A：是的，对此我很敏锐 B：我觉得这很难 C：必须经过较长一段时间才能找到5、你与人谈话时的坐姿通常是A：两膝靠拢 B：两腿叉开 C：跷起“二郎腿”6、你同他(她)谈话时，眼睛望着何处？A：直视对方的眼睛 B：看着其他的东西或人 C：盯着自己的钮扣，不停玩弄7、你选择的交谈话题是A：两人都喜欢的 B：对方所感兴趣的 C：自己所热衷的8、通过第一次交谈，你们分别所占用的时间是A：差不多 B：他多我少 C：我多于他9、会面时你说话的音量总是A：很低，以致别人听得较困难 B：柔和而低沉 C：声音高亢热情
10、你说话时姿态是否丰富？A：偶尔做些手势 B：从不指手划脚 C：我常用姿势补充言语表达11、你讲话的速度怎么样？A：频率相当高 B：十分缓慢 C：节律适中12、假若别人谈到了你兴趣索然的话题，你将A：打断别人，另起一题 B：显得沉闷、忍耐 C：仍然认真听，从中寻找乐趣
答案评分：
题号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
A
1
3
5
5
5
5
3
3
3
3
1
1
B
3
1
1
1
1
1
5
5
5
5
3
3
C
5
5
3
3
3
3
1
1
1
1
5
5
说明 分数为0--22: 首次效应差。也许你感到吃惊，因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。你本身是很愿意给别人一个美好印象的，可是你的不经心或缺乏体贴、或言语无趣，无形中却为来人做出关于你的错误的勾勒。必须记住交往是种艺术，而艺术是不能不修边幅的。 分数为23--46: 首次效应一般。你的表现中存在着某些令人愉快的成分，但同时又偶有不够精彩之处；这使得别人不会对你印象恶劣，却也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力，首先必须心理上重视，努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。 分数为47--60: 首次效应好。你的适度、温和、合作给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者，无疑他们都有与你进一步接触的愿望。你的问题只在于注意那些单向的对你“一见钟情”者。
从发短信习惯看你性格弱点
从发短信习惯看你性格弱点一条小小的短信息足以牵动我们或怅然若失或暗自欣喜的情绪，相信你也有这种感觉吧。测试一下，看看你发短信时有怎样的习惯，而这些习惯可以说明你怎样的致命弱点。
1.你有没有尝试过自己编辑一些搞笑或煽情的短信？
有过――2
没有――3
2.当你收到朋友发来的搞笑短信时，通常会？
一笑置之――4
感到很无聊――5
如果确实很有意思，会转发给其他朋友――3
3.你对发短信表白的方式怎么看？
比起当面表白可能带来的尴尬，这样子更加含蓄、浪漫一些――6
这是缺乏勇气的表现――4
4.发短信时经常会用到语气词，你通常会使用哪个字来表示肯定的意味呢？
嗯或啊――6
哦或噢――5
5.在临睡前发发短信，你比较习惯哪种方式？
发完短信再上床睡觉――7
躺在床上发短信――6
6.晚上和朋友发短信聊天，总会记得道一声晚安或类似的结束语吗？
是的――8
不是，常常发着发着短信就睡着――7
7.你常常会忘记删除，使得信箱里充满了短信吗？
是的――8
不是，我会记得定期删除一些没有用的短信――9
8.你发短信时通常？
一只手同时抓着手机和按键――9
一只手扶着手机，另一只手按键――11
两手同时抓着手机和按键――10
9.你感到很无聊时，比较偏好于用哪种方式向朋友或恋人倾诉？
打电话――10
发短信――11
10.你是不是常常发短信发到一半就感到很不耐烦，转而打电话呢？
是的――12
这种情况很少出现――13
11.如果有不认识的人发短信向你表白，你会？
打电话回去询问对方是谁――12
发短信询问――14
什么也不问，先和对方聊聊再说――13
12.收到明显是发错了而且绝无恶意的短信时，你会？
置之不理――A
会好心回复提醒一下――14
13.你的短信铃声是？
手机自带的――12
自己设置的或喜欢的铃声――B
14.你没事的时候喜欢翻看自己以前发过或收到的的短信吗？
是的――C
不是――D
A.坏脾气
你的脾气真的是很冲，而且从来不知道加以掩饰。你心情好的时候，看人就会格外顺眼，而且对人是出奇的好。要是你心情不爽，就会把一张脸耷拉到老长，而且在你的四周会散发出一股阴冷之气。这还好呢，要是赶上你心情极差时触怒了你，你可一定会不分场合的发作一番。这样很容易得罪人的！虽然你只是性子直了点，并没有坏心，但是碰到心胸狭窄的人，很可能会怀恨在心，背后捅你一刀的。要明白，这世界不是围绕着你一个人转的，也要懂得站在别人的角度想一想。再说，“己所不欲，勿施于人”,你真的做到吗？
B.失去的情感
与其说你对待感情太过执着，倒不如说你是有点执迷不悟。你从来不肯主动地放弃，虽然理智上你明白感情已不再，但是在情感上，就是不肯承认这个现实，非要钻牛角尖不可。你也许会很长一段时间都独自沉浸在失恋的痛苦中，也许会把痛苦转为疯狂的报复行为。你一旦爱上一个人，他（她）就会成为你的全部，你会甘心情愿为对方付出一切，当然，也会不惜伤害自己和他人。其实，爱情并不是人生的全部，当爱已不在，能够潇洒的放手，放过别人的同时，最重要的是也放自己一条生路，毕竟，我们应该为自己而活，不是吗？
C.优柔寡断
你做事情欠缺果断，总是会瞻前顾后，即使是一件并不太大的事，你也要在事前仔细的思量，设想到各种可能性，再联系经验、理论…好好地斟酌一番，到了这一步，你竟然还没有拿定主意。虽说要三思而后行，但是像你这样五思、六思都过了，可就不是谨慎，而是优柔寡断了。这样下去，再好的机会也要与你擦肩而过了。其实，你对自己还是蛮有信心的，但是，究其根源，你并不清楚的知道自己要的是什么，也不知道该如何把握你的未来。趁着还年轻，赶紧好好的为将来打算一下吧，否则，可是很容易被人牵着鼻子走。
D.半途而废
现在，不妨思量一下，你的人生到现在为止，有几件事真正做到了善始善终，是不是屈指可数呢？
你的脑袋够聪明，也有足够的热情，但可惜，只是三分钟热度。你的性格很善变，常常是事情进行不到一半，就觉得索然无味，而且又很任性，不喜欢了，想都不想就放弃。对人也是如此，刚开始还很要好的朋友，过不了多久，就会厌倦对方，到最后只能形同陌路。不信的话，看看身边的朋友，有几个是相交多年的呢？
喜新厌旧是本性的东西，很难改变，但是，自己做下的事，就要勇于承担。坚持到底也是一种责任心的体现，一个没有责任心的人，最终恐怕会一事无成的噢。
你的天赋是什么？据说这是哈佛大学测试天赋的一道题：你赶去乘电梯，来迟一步，没赶上。请回想一下，你等候电梯时，最常表现出的行为是什么？
A、禁不住反复数次摁按钮；
B、有时会在地上跺脚；
C、抬头看天花板；
D、注视地面；
E、盯着显示楼层的指示灯，一旦到达目的楼层，门一开便立即冲出去。
答案
选择A：这时候分两种类型：一是你做人有些消极，不喜欢对人袒露心迹；另一种与此相反，坦率，人际关系好。
选择B：小心谨慎，不做冒险的事情。如果未来做领导工作，能深得部下爱戴，有些过于理性。
选择C：感情敏锐，能凭直觉洞察他人，具有艺术天赋。
选择D：你心地善良，具有数学才能，在理工科方面有天赋。
选择E：你注重选择，有时沉迷其中浑然忘我。有人缘，具有公关方面的天赋。
你是个自信的女孩吗？题目：以下5块镜子里面，你会选哪块摆在房间里面做梳妆镜呢?
1.四方形镜
2.圆形镜
3.椭圆形镜
4.三角形镜
5.形状不规则的镜子
答案：
1.选“四方形镜”
自认上镜度：30% 自视平凡型
你对自己的外貌不是很有信心，认为自己只是个普通女孩，整日都觉得自己没有别人漂亮，甚至随时可以找出自己十几个缺点，所以你最在意打扮自己。由于太过内向，所以你的感情生活不太理想。
2.选“圆形镜”
自认上镜度：50% 可爱少女型
你知道自己的外貌不算十分出众，但也能排上中等。不过你属于可爱少女型，乐观开朗、率直天真的你，亲和力十足并且敢爱敢狠，别人和你相处时自然觉得轻松自在没有压力，因此就算你不是绝色美人，但仍然受人喜爱。
3.选“椭圆形镜”
自认上镜度：70% 孤芳自赏型
你觉得自己的外貌很漂亮，再增添些气质就锦上添花了。你属于孤芳自赏型，既觉得自己好，又担心旁人不欣赏你的那种。由于你自视甚高，所以一旦失恋情绪特易失控，因为你接受不了别人抛弃你的事实。因此，对爱情不再抱任何幻想。
4.选“三角形镜”
自认上镜度：90% 倾倒众生型
你对自己外貌身材都甚具信心，所以会不期然地向身边人放电。你觉得难得老天对你这么偏心，生得你的身材这么正点，不好好利用岂不浪费?所以你会终日打滚在情场上，以倾倒众生为己任。你甚至会进一步玩尽感情游戏，沉醉于刺激新鲜的情欲追逐中而不能自拔。
5.选“形状不规则的镜”
自认上镜度：%仙女下凡型
你自觉靓到爆镜都不止，更认为自己是“只应天上有”的绝色美女，肯定是仙女下凡。粗略估计，你每天会用大约9成时间照镜，以欣赏自己的“绝世芳容”。然而爱自己爱得狂热的你，根本不会去考虑爱身边的人。相信你的终身伴侣就是一块与你朝夕相伴的镜子。
-THEEND-
