学生进入初中新阶段后，对人生的思考也更加完善，“生涯教育”应运而生。“生涯（Career）”，英文原意为道路，在此扩展为人生的道路，是一个人如何成长、经历、体验、发展的过程。“生涯教育”就是帮助学生思考在现阶段要怎样经历这个过程，并且学习如何规划时间，帮助自己具备行动的能力，以便成为自己更想成为的样子。
年心理健康与生涯教育宣传月前期，各班学生通过绘制“越努力越幸运”主题手抄报，了解持续努力与坚持对成功的重要性，掌握鼓励自己努力与坚持的方法，锻炼自己坚毅的积极心理品质。帮助学生树立积极的人生理想，做好生涯规划，成就想成为的自己！
11月4日，心理健康系列课程第三期《探寻兴趣岛的能力宝藏》顺利开课。课程以霍兰德职业兴趣测评为基础，帮助学生了解自己的职业兴趣和擅长的能力领域，掌握兴趣拓展的方法，聚焦生涯发展关键能力的培养与提升，明确兴趣和当前学业之间的联系。
课程伊始，心理宋老师带领大家探寻一片静谧美丽的海洋中的六座岛屿，上面住着不同类型的人，他们过着不同的生活。假如你现在需要选择一座岛屿，在这座岛上工作、生活，度过你的人生，你心中选择的是哪一座岛屿？
兴趣岛的设计来自于美国心理学家霍兰德的职业兴趣理论。霍兰德认为，人的兴趣可以分成现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六个种类。相应地，职业、学科、大学专业也可以做此划分。
每个人的兴趣爱好可能不局限于一座岛上，学生通过填写邀请函，进一步向大家介绍自己的兴趣类型。邀请和受邀前往的过程，同样也是兴趣拓展的过程。
我们该如何拓展自己的兴趣去体验更多不同的生活呢？
首先，收集信息，感受兴趣的价值。回顾一下我们非常感兴趣的事情，想想当初是什么原因喜欢上它们的呢？也许是因为有过愉快的体验，比如欣赏音乐；也许是因为成就感，比如完成一个模型的拼装；也许是因为满足了我们的好奇心，比如通过阅读了解异国风情……
其次，多实践，增加体验，发现未知的乐趣。人们之所以喜欢做感兴趣的事，是因为他们确实做过这件事并在过程中有所收获。要想培养新的兴趣，我们也需要多实践，增加一些美好的体验，从而增强下次尝试的动力。
最后，提升能力，体验自信的感觉。新兴趣的培养不是一蹴而就的，需要我们不断地投入时间和精力。在这个过程中，能力的提升能让我们看到自己的进步，带给我们成就感、热情和自信心。
在六座兴趣岛屿上，分别埋藏着不同的能力宝藏。比如，在被同学们忽视的C岛（常规型）上，也埋藏着精确记录、制定日程、执行落实、团队配合、细致校对等重要能力。学生分别将自己的兴趣爱好对应的能力放进1号宝箱（非常擅长）、2号宝箱（比较擅长可提升）和3号宝箱（不太擅长有潜力），并制定相应的能力提升计划。
最后，心理老师揭秘了兴趣背后的隐藏优势学科，以职业兴趣代码R和I为例，学生可能在数学、物理、化学、生物等学科存在优势，更适合以军事、工学、理学、医学和农学为代表的大学专业。
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